Acaba con el sobrepeso quemando calorías con estos consejos. Se acabaron las tentaciones dentro y fuera de casa. Es momento de ponerse las pilas, bien por propósito de año nuevo, o bien por necesidad de volver a ponernos la ropa que usábamos un mes antes (y por...
18 diciembre 2018 – David Navarro Navidad: premisas, conclusiones y “el qué dirán” Navidad, navidad, dulce navidad… Poco más que decir, podría dejar de escribir ya. Soy un entusiasta de la navidad desde pequeño y siempre veo la parte positiva de...
Se trata de estar fuerte, y si no hay ningún fin competitivo, no muy fuerte. Y es así, porque existe una balanza donde en ambos extremos hay, por un lado, el beneficio, y por otro, el riesgo asumible. Todo depende de la finalidad, pero ya os digo, que en la mayoría de...
Existe una máquina para correr mejor. Y es que pocos lo conocen pero existe una gran transferencia del remo a la carrera. En un principio claro y evidente, las diferencias más significativas entre una modalidad deportiva y otra son que al correr estamos en posición...
Mucho depende de como hayas afrontado las vacaciones y del esfuerzo que hayas destinado a tu salud física (y mental) a través del deporte. Las vacaciones son “extremadamente peligrosas” para aquellos pensadores de tumbonas y pecados en forma de excesos. Yo desde luego...
