No voy a entrar en aspectos técnicos, ni tampoco en los beneficios que supone este tipo de entrenamientos. Sobre todo para fondistas, en este sentido hay mucha controversia, hay quien defiende que son necesarios para mejorar el rendimiento. Y quien opina justo lo...
Un sueño, un objetivo Siempre he soñado con objetivos difíciles y complicados de alcanzar, porque en mi cabeza no existe la palabra imposible. Los sueños, como sueños que son, lo único que hay que hacer para alcanzarlos y conseguirlos es trabajar y salir de tu...
Por Paula Ruiz Bravo Soy Paula Ruiz Bravo, malagueña, estudiante de bachillerato, tengo 18 años,y en febrero cumpliré 19. Soy nadadora de piscina y aguas abiertas, pertenezco al ENA (Equipo Nacional Absoluto) de la RFEN y milito en un club...
Por Paula Ruiz 4 días de competición, 4 días de alegrías, 4 días de frustraciones, 4 días de ilusiones. Los especialistas en piscina corta tenían su oportunidad. Los que luchaban por la mínima continental o los que luchaban por su superación personal, tenían 4 días...
Buenos resultados para Paula Ruiz en los primeros contactos con el agua ante el comienzo de temporada. Ante el inminente comienzo de temporada, Paula Ruiz, atleta del equipo Victory Endurance, participó en la V TRAVESÍA A NADO FARO DE TORROX, con la intención de...
