weider logo
LOGO ENDURANCE by Weider WEB

TENDENCIAS ESTA SEMANA

CATEGORIAS PRINCIPALES

¿Por qué elegirnos?

Contamos con uno de los recuperadores más vendidos del mercado

Su popularidad se debe a las materias primas de primera calidad

Con unos sabores increiblemente ricos que te ayudarán a la recuperación muscular después de tus entrenos

Contamos con uno de los recuperadores más vendidos del mercado

Su popularidad se debe a materias primas de primera calidad

Con unos sabores increíblemente ricos que te ayudarán a la recuperación muscular después de tus entrenos

ÚLTIMOS ARTICULOS

Los mejores desayunos para ir a entrenar

Los mejores desayunos para ir a entrenar

Mi madre me decía que el desayuno es la comida más importante del día. Con el paso del tiempo y gracias a las evidencias, hemos podido darnos cuenta que eso no es del todo cierto. Pero es uno de los quebraderos de cabeza que tenemos antes de iniciar el día… ¿Qué...

leer más
¿Cómo preparar una travesía de nado en aguas abiertas?

¿Cómo preparar una travesía de nado en aguas abiertas?

Da el salto de la piscina, a nadar una travesía de nado en aguas abiertas. La natación es un deporte muy completo que involucra diferentes grupos musculares en un estado de flotación e ingravidez, aportando múltiples beneficios físicos pero también psíquicos y...

leer más
¿Cómo puede afectar la deshidratación al hacer deporte?

¿Cómo puede afectar la deshidratación al hacer deporte?

La deshidratación al hacer deporte, debida a la pérdida de agua y electrolitos por el sudor del deportista y a la no reposición de los mismos, es uno de los factores que contribuyen al desarrollo de la fatiga durante el ejercicio y que mayormente pueden afectar al...

leer más
Cómo prevenir la fatiga en el deporte

Recomendaciones para prevenir la fatiga en el deporte

El ejercicio físico es la mejor medicina para mejorar la salud física y mental, y también para prevenir la fatiga. La fatiga es un síntoma vinculado con la enfermedad, el envejecimiento y la depresión pero en el deportista puede evidenciar simplemente que la carga del…

LEER MÁS

Cómo prevenir la fatiga en el deporte

El uso de mascarillas en el deporte

El uso de mascarilla forma parte de un conjunto de medidas de prevención para limitar la propagación de determinadas enfermedades respiratorias causadas por virus, como es el caso del COVID-19. No debemos olvidar que debe ir combinada con otras medidas como el…

LEER MÁS

Cómo prevenir la fatiga en el deporte

Entrenar el volumen para correr una Ultra Trail

Uno de los dilemas más importantes cuando nos planteamos es cómo entrenar el volumen para correr una Ultra Trail para lograr nuestro objetivo. Así como en otras distancias hay más variables a controlar (velocidad, desnivel…) para un ultra con llegar al volumen de…

LEER MÁS

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER EXCLUSIVA

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER EXCLUSIVA

Recibirás ofertas y te enterarás de las últimas novedades de nuestros productos y noticias.

¡Te has suscrito con éxito! Confirma tu suscripción en el email que vas a recibir.