Para programar la suplementación necesaria durante un partido de fútbol, tenemos en cuenta la duración del partido (90’ dividido en dos tiempos de 45’, con 15’ de descanso entre ellos), y que no tenemos la posibilidad de realizar suplementación durante el transcurso del juego. También tenemos en cuenta dos posiciones de juego muy diferenciadas y con distintos umbrales metabólicos de trabajo: el portero y el jugador de campo. Teniendo en cuenta estos aspectos, programaremos la suplementación adecuada para cada jugador.