PEDALEAR BIEN o la importancia de alinear el tracking de la rótula al pedalear. En este artículo voy a explicaros la importancia que tiene revisar nuestro patrón de pedaleo y fijarnos en la alineación de las piernas para tratar de mejorar su disposición para...
La carnitina o químicamente formulada como 3-hidroxi-4-trimetilaminobutirato (conocida también como L-carnitina o levocarnitina, debido a que en estado natural es un estereoisómero L) es una amina cuaternaria sintetizada en el hígado,...
Saltoki Trikideak, equipo patrocinado por Victory Endurance, vuelve al podium en el Campeonato Navarro de Aquatlon Los triatletas Ignacio Muller y Uxue Berruete de Saltoki Trikideak volvieron a subir a los mas alto del podium en el campeonato celebrado en Zizur este...
Desde el pasado viernes 7 al domingo 9 de Junio, se han celebrado los Campeonatos de España Master de Verano en Fuerteventura (Playitas Resort) con la presencia de 400 deportistas pertenecientes a 70 clubes de la geografía española. Un evento clásico en el...
Muchos de nosotros “los triatletas” elegimos participar durante el verano en pruebas en otros países incluso en otros continentes combinando deporte, vacaciones y en muchos casos buscando conciliar nuestra participación con la vida familiar. En ocasiones...
Entrenar triatlón durante el invierno es algo que a muchos pudiera parecer una locura, pero es posible. Mi experiencia me dice que en muchas ocasiones se comete el error de realizar sesiones de entrenamiento demasiado largas pensando que por entrenar más se va a...