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Entrenamiento completo de fuerza para deportistas de resistencia

por Nov 12, 2018Uncategorized0 Comentarios

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Entrenando con Cristian Toro

¿Crees que los deportistas de resistencia no entrenan la fuerza? 

Este vídeo con Cristian Toro te quitará las dudas y te ayudará como plan de entrenamiento.

Parte 1:

Parte 2:

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