por Belen Rodriguez | Abr 8, 2020 | Nutrición
8 abril 2020 – Nutrición Realizar una lista de la compra saludable parece algo sumamente sencillo, pero es en lo que la gran parte de la población comete el error. A la hora de ir a comprar deberemos tener claro el menú semanal, y sobretodo deberemos ir sin...
por Belen Rodriguez | Ene 2, 2019 | Salud y bienestar
2 enero 2019 – Belén Rodríguez Imprescindibles en invierno Es época de resfriados y gripes y será importantísimo seguir una alimentación rica en vitaminas y minerales capaces de fortalecer nuestras defensas. Pero… ¿sabemos cuáles son estos nutrientes?...
