Suplementos de hierro y VO2 Max Suplementos de hierro – Me he encontrado con muchos pacientes deportistas que presentan mayor o menor grado de anemia, pero ¿qué entendemos por anemia? Es la disminución por distintos motivos de la hemoglobina. En el...
Iron VO2 Max “En numerosas ocasiones me comentan triatletas y aficionados al running que se sienten cansados y que les cuesta recuperar de los entrenamientos” Si te sientes así y lo achacas a la astenia primaveral o las alergias, con probabilidad se...
Anemia del deportista En aquellos deportistas que realizan actividades de resistencia de gran impacto, como corredores de fondo, trail, triatlón es frecuente que se produzca la “anemia del deportista”, normalmente se trata de una anemia por falta de hierro también...
