Alimentos nutritivos e hidratantes para incluir en tu dieta Para mantenerte hidratado no necesariamente necesitas la regla de los 8 vasos de agua como mínimo. Y si estás entre los que les cuesta beberla, pues la ingesta diaria de ciertos alimentos te pueden ayudar....
1. CONCEPTOS La leche es el producto de secreción de las glándulas mamarias de las hembras de los mamíferos, el cual se utiliza en la alimentación del descendiente durante la lactación. En diferentes partes del mundo se utiliza la leche de distintas especies animales...
