weider logo
a

Menú

LOGO ENDURANCE by Weider WEB
Tabla de fuerza General (con pesas)

Tabla de fuerza General (con pesas)

Plan de entrenamiento de la fuerza para deportistas de resistencia Los deportistas de resistencia (corredores, nadadores, triatletas, ciclistas…) suelen evitar el entrenamiento de fuerza por miedo a comprometer su rendimiento y no se dan cuenta de...