weider logo
a

Menú

LOGO ENDURANCE by Weider WEB
Hiponatremia y calor

Hiponatremia y calor

No vale con beber sólo agua El sudor está compuesto de agua y sales minerales. Para mantener el equilibrio electrolítico de tu cuerpo necesitas reponer el agua pero también estas sales minerales, especialmente el sodio.Si bebes solo agua, se pierde este equilibrio...
II Legua Solidaria Rivas con el Sahara

II Legua Solidaria Rivas con el Sahara

Otro año más, la legua solidaria de Rivas con el Sahara ha sido un éxito de participación, con más de 1.000 corredores. La prueba ha discurrido en un ambiente distendido donde los participantes han podido disfrutar de distintas actividades. Todas ellas han amenizado...
Cómo prepararte la Spartan Race

Cómo prepararte la Spartan Race

¿Qué es la Reebok Spartan Race? La Reebok Spartan Race es una carrera de obstáculos, en un entorno natural. No obstáculos como los que tenemos identificados en el atletismo (vayas), se tratan de obstáculos naturales o artificiales que el corredor debe pasar...