¿Aceite de palma sí o no? Tradicionalmente se han utilizado las denominaciones de grasas y aceites para designar a aquellos productos lipídicos que se encuentran en estado sólido y líquido, respectivamente, a temperatura ambiente (20 ºC). Hoy día, muchos autores...
Entrena duro y come con inteligencia y obtendrás los resultados que buscas. Puedes ser un buen corredor con una mala alimentación, pero sin duda puedes llegar a ser un excelente corredor si tu alimentación es de buena calidad. Entrena duro y come con...
Víctor Del Corral cuida su preparación para el IM de Brasil con los productos Victory Endurance A poco más de una semana para la siguiente gran cita, el IM de Brasil, Víctor Del Corral cuida su preparación con ayuda de los productos Victory Endurance. Víctor, que ya...
Descubre como optimizar la Suplementación para carreras por etapas. Consejos para alimentarse en carreras de más de un día.El objetivo de este artículo es tratar de explicar la forma de suplementarse y alimentarse en una carrera por etapas. Como suelo decir siempre:...
La anemia en el deportista de fondo puede compensarse si se conocen las estrategias para hacerle frente. Descubre cuáles son. Anemia en el Deportista de Fondo, EL ENEMIGO SILENCIOSO “Dr. deme hierro porque creo que tengo anemia ya que estoy cansado”....
