¿Aceite de palma sí o no? Tradicionalmente se han utilizado las denominaciones de grasas y aceites para designar a aquellos productos lipídicos que se encuentran en estado sólido y líquido, respectivamente, a temperatura ambiente (20 ºC). Hoy día, muchos autores...
Disfrutando de la buena salud del atletismo español Otro fin de semana de carreras, competiciones y eventos deportivos a nivel naciona. Y por supuesto sin olvidarnos de la celebración de los JJOO de Invierno de Pyeongchang. Allí los nuestros están realizando una...
Un sueño, un objetivo Siempre he soñado con objetivos difíciles y complicados de alcanzar, porque en mi cabeza no existe la palabra imposible. Los sueños, como sueños que son, lo único que hay que hacer para alcanzarlos y conseguirlos es trabajar y salir de tu...
Consejos imprescindibles Cuando empezamos la andadura de estar sanos y en forma a través del deporte y la buena alimentación, debemos tener los conocimientos básicos de como lograrlo, o de no ser así, acudir a profesionales que nos ayuden en nuestra...
Desde que tengo uso de razón he corrido y disfrutado de cada zancada y experiencia que este precioso deporte me ha brindado. Llevo muchísimos años haciendo atletismo y ello se lo debo a mis padres, quienes nos inculcaron, tanto a mi hermano como a mí, la pasión por...
