Suplementos para corredores Chema Martínez, hace una introducción y recomendación de los productos Victory Endurance para saber qué tomar dependiendo de cada nivel y cuándo...
¿Cómo suplementarnos en carrera? Es quizás la eterna duda de todo corredor. Aquí os dejo algunas pautas teóricas y mi propia experiencia en maratones Durante trabajos cortos, en general se ha comprobado que los carbohidratos son usados más por el cerebro que por los...
Durísima prueba la de ayer para nuestro atleta Chema Martínez, durante el Maratón de Nueva York, en su vigésimo tercero y último como atleta profesional. Finalmente trigésima primera posición, con un tiempo de 2h28:21. Enhorabuena Campeón!! Os dejamos su crónica...
Os dejamos la crónica en primera persona de este sacrificadísimo reto de nuestro atleta. “Después de la tormenta siempre llega la calma, y parece ser que después de los problemas de principio de temporada, al final todo está volviendo a ir bien. La tormenta...
Villarejo de Salvanés aprobó con nota su primera incursión en el duatlón de la mano del circuito Du Cross Series. La localidad del sureste madrileño celebró una prueba muy atractiva, pero que exigió lo mejor de cada uno de los más de 200 participantes que consiguieron...
La mastodinia ¿Un problema menor a la hora de correr? Maldita mastodinia… ¿Quién no ha sufrido dolor mamario en alguna carrera o en algún entrenamiento? Seguro que te ha pasado y es de lo que vamos a hablar en este artículo. Muchas veces tan sólo se trata de escuchar...
