15 agosto 2018 – Triatlón La deshidratación es uno de los mayores limitantes del rendimiento del deportista. En este punto entra en juego las famosas bebidas isotónicas. Hidratación La deshidratación es uno de los mayores limitantes del rendimiento del...
(y no es un mes…) Cuando los alumnos, conocidos o contactos de las redes sociales me preguntan consejos para preparar el primer triatlón, les suelo facilitar unas orientaciones generales que os relato a continuación. Pero a todos les recomiendo siempre: ponerse...
“No puedo ir a la piscina, no tengo tiempo para salir con la bici o no puedo correr al aire libre…” Estas pueden ser algunas de las razones para tener que recurrir a preparar un triatlón en el gimnasio. ¿Pero es posible entrenar un triatlón en el gimnasio? Con...
Por Eva Moral “Un campeonato muy preparado al que fuimos con muchas ganas”. El fin de semana pasado en la ciudad de Kizhburguer (Austria) se celebró Campeonato de Europa de Paratriatlón. Una de las citas más importantes y marcadas en rojo en mi...
¡Imparable en sus últimas competiciones! Después de Samorin (Eslovaquia) Alessia Bertolino triatleta del Equipo Victory Endurance, entrenadora del Triatlón Natación Vilarenc Aqua y miembro del club Triatló Punt Cat, vuelve a subir a podium por doble...
Igualdad y sorpresas en el Triatlón Aritzaleku 2017 El cielo encapotado que amenazaba agua no pudo entorpecer una XV edición del Triatlón Aritzaleku con mucha igualdad entre los triatletas. Los encargados de encender la mecha el sábado fueron los...
