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Mi madre me decía que el desayuno es la comida más importante del día. Con el paso del tiempo y gracias a las evidencias, hemos podido darnos cuenta que eso no es del todo cierto. Pero es uno de los quebraderos de cabeza que tenemos antes de iniciar el día… ¿Qué...
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14 febrero 2020 – Nutrición La nutrición deportiva es la especialización de la nutrición humana para atender a los deportistas que practicamos ejercicio físico y varia en relación al tipo, intensidad y duración del esfuerzo o modalidad deportiva....
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