Cuando un tema está muy de moda, hay detractores y defensores. Como en todos los temas diréis, es cierto, pero cuanta más gente hay hablando sobre algo, las posturas se radicalizan. El tema de hoy está enmarcado en este contexto: Dieta cetogénica y rendimiento. Pero...
Hay cosas que no se pueden parar, por mucho que quieras y le pongas ilusión, y una de ellas es el paso del tiempo. Es así, nos cueste admitirlo o no, pero los años pasan y el rendimiento cae. Y este no es el típico artículo de uno que me cuenta que le dice su vecino…...
Antes de dar luz a saber cómo es mi metabolismo y rendimiento deportivo, o si mi metabolismo ha cambiado o no, habría que conocer qué es el metabolismo. El metabolismo es el proceso fisiológico de transformación de los alimentos en componentes para la obtención...
14 noviembre 2018 – Alberto Cebollada ¿Quieres mejorar tu rendimiento de una forma natural? ¿Quieres acelerar la recuperación y reparación de las células musculares tras los entrenamientos y aprovechar también los efectos protectores y preventivos? Las...
