Pocas marcas de suplementos nutricionales pueden presumir de tener un médico como colaborador y que además se haga un 1/2 Ironman. Os dejamos las imágenes de Alberto Sacristán en el Triatlón de Lisboa!
Insomnio y Running una combinación que puede tirar por tierra todos tus esfuerzos. Descubre como combatirlo de manera efectiva. Series, tiradas largas, suplemento de proteinas, vitaminas, aminoácidos ramificados, cuestas abdominales,… todo forma parte de nuestro...
El Dr. Alberto Sacristán responde a las dudas más habituales de los runners sobre suplementación deportiva. Recuperadores, efecto de la cafeína en las carreras, calambres musculares, hidratación…En directo, desde la Casa de Campo de Madrid. ¡Un vídeo...
