9 enero 2019 – Nutrición Hace unos 10 años parecía que pruebas como la maratón o el Ironman estaban solo al alcance de unos pocos que se dedicaban en cuerpo y alma a preparar la prueba. Hoy en dia los deportes de resistencia se han...
Entrenando con Cristian Toro ¿Crees que los deportistas de resistencia no entrenan la fuerza? Este vídeo con Cristian Toro te quitará las dudas y te ayudará como plan de entrenamiento. Parte 1: Parte...
Trucos que te ayudarán a llegar a lo más alto (de la cuesta) Con estas claves las cuestas ya no costarán tanto. Digan lo que digan, el ciclista más respetado y temido por todos… siempre fue, es y será, el que domina en la subida. Está claro que el ciclista ligero...
Los estiramientos son los ejercicios de prevención que pueden evitar las temidas lesiones, y sin imprescindibles en cualquier ejercicio que practiques. Lo más importante es realizarlos correctamente, no es fácil, pero ha de intentarse. Hoy te ofrecemos...
17 agosto 2018 – Victory Endurance Polo isotónico frutal con Iso Energy ¿Te imaginas uno después de entrenar? Polo isotónico frutal con Iso Energy. Te vamos a sorprender con este vídeo (¡y lo sabemos!). Te dejamos una idea genial para que tu hidratación...